pelemovatina (tinanovoselceva) wrote in aromarti,
pelemovatina
tinanovoselceva
aromarti

Интимный уход - не навреди!

Давайте попробуем разобраться, что необходимо сегодня женщине для того, чтобы интимный уход был максимально комфортным и, самое главное, безопасным для её здоровья. Современный мир диктует свои правила, но может быть не стоит слепо верить рекламе и распространённым заблуждениям?

Итак, естественная среда женской половой сферы

Теплая и влажная среда влагалища и вульвы является идеальным полем деятельности для бактерий и грибков. Это плохая новость. Хорошей новостью является то, что область гениталий очень хорошо защищена собственной, естественной флорой и выделениями - если только они не нарушаются. Густая слизь из желез в области шейки матки предотвращает проникновение микробов в матку. Слизь имеет слегка щелочной рН и среди прочего, помимо воды, содержит полисахариды, соли, ферменты и остатки клеток. Вагинальная секреция имеет рН около 4. За эту реакцию отвечают молочнокислые бактерии.

Сальные железы вульвы с их обильным, а иногда и беловатым себумом, связанным с типичной флорой кожи, также предусматривают кислую среду, которая не очень благотворна для внешних микробов, не принадлежащих кожной флоре. Также выделения из бартолиновой железы, железы Скена и потовых желез вульвы, дополнительно создают сложные местные условия с определенным составом, который изменяется в зависимости от женского менструального цикла и сексуальной активности. И наконец, летучие вещества выделений, определяющие индивидуальный и типичный запах тела, который, главным образом, не воспринимается как неприятный.



Не навреди или избыток гигиены тоже не есть хорошо

Естественные выделения часто воспринимаются как негигиеничные и неприемлемые. Как следствие, женщины различными способами пытаются содержать область гениталий "чистой". Применяемые методы, вплоть до спринцевания влагалища, не были запланированы природой и оказывают влияние на естественный баланс чрезвычайно чувствительной области. Нарушается естественная бактериальная флора. Неподходящие косметические моющие средства и, соответственно, их компоненты могут вызвать раздражение и чувствительность. Факультативные патогенные микроорганизмы могут размножаться, распространяться и проникать в урогенитальный тракт. Потенциальными последствиями являются зуд, жжение, боль и воспаления.

[Далее...]
Таким образом, создается субъективное чувство недостаточных гигиенических мер. Соответственно, учащается и усиливается очищение, применяются духи и спреи для области половых органов для того, чтобы скрыть собственный запах тела. Далее для решения этой проблемы применяются бактерицидные очищающие средства, гигиенические салфетки, кремы и прокладки. Результат, как правило, является обратным:

-
Бактерицидные агенты из дезодорантов и т.п. без разбора убивают все микробы и, следовательно, также микроорганизмы, необходимые для здоровой флоры и соответствующего уровня рН. Бактерицидные вещества, такие как хлорароматический триклозан не должны использоваться в области половых органов.

- Аллергенные бактерицидные вещества и компоненты духов легко проникают в незащищенную кожу и слизистые оболочки. Люди с предрасположенностью к аллергическим реакциям в скором времени будут страдать соответствующими симптомами.

- Проявляют активность нежелательные инфекции с риском рецидивов, такие как, например, грибки, вызванные Candida Albicans. От этого, по крайней мере, один раз в жизни, страдают примерно три из четырех женщин.

Выбираем правильное бельё!

Еще одним неблагоприятным фактором является одежда в обтяжку. Люди полностью расходятся с образом жизни, предусмотренным природой: даже ночью мы не воздерживаемся от ношения одежды. Поэтому область гениталий полностью изолирована большую часть времени, что приводит к повышенной температуре и практически 100% влажности. Отличная среда для микробов, которые прекрасно располагаются в коже и слизистой оболочке, так как ткани, прокладки и т.д. поглощают различные секреции вульвы и влагалища.

Постоянно влажная среда вызывает набухание поверхностей кожи и ткани, что вызывает трение, дополнительно поддерживающее распространение микробов; бритьё или эпиляция лобковых волос еще усиливает проблему. А когда белье изготовлено из синтетических материалов оклюзивные условия становятся просто совершенными.

- Выбирайте дышащее, свободное, хлопчатобумажное белье.

- Не используйте обтягивающее ночное белье; предпочтительно спать без одежды. Если вы чувствительны к холоду, можно использовать дополнительное одеяло и носки. Носки особенно полезны против болей в спине, вызванных нервными стимулами холодных ног.

- Не используйте для защиты белья прокладки с непроницаемыми пластиковыми вставками. Прокладки должны быть воздухопроницаемы и предотвращать накопление тепла. Предпочтительно избегать их вообще.

- Также важно, чтобы на нижнем белье не было остатков моющих средств или кондиционеров для ткани.

Правильная гигиена

- Очищайте область гениталий просто водой. В случаях, когда этого не достаточно, используйте очищающие гели с ПАВ на основе сахара, без консервантов. Используйте гели для душа и другие средства для купания в минимальных количествах. Лучше всего вообще держаться подальше от этих продуктов.

- Не раздражающие очищающие гели и мыло с отрегулированным рН являются хорошим средством для гигиены анальной области. В этом отношении очень полезны биде, поскольку они позволяют селективное очищение и, следовательно, предотвращают загрязнение области половых органов через нижнее белье

- Кстати, хорошим примером может служить уход за ребенком. В случае раздражения после многократного очищения и последующих опрелостей, отлично помогают чистые растительные масла, такие как масло авокадо. Масло авокадо имеет отличные очищающие характеристики; фитостерины, содержащиеся в масле, стабилизируют кожный барьер и, следовательно, являются идеальным компонентом для ухода за кожей

- Имеет значение и качество воды. Старайтесь избегать жесткой воды, она будет еще больше дестабилизировать и без того нарушенный кожный барьер

- Избегайте грубых мочалок, предпочтительно не использовать их совсем

- После принятия ванны или душа хорошо обсушивайте тело, избегая интенсивного трения

Антигигиена

- Спреи или дезодоранты для области половых органов – табу

- Избегайте использования духов и т.п. Кроме того, рекомендуется исключить использование ароматизированной и цветной туалетной бумаги

- В случае сомнений, используйте гигиенические прокладки, а не тампоны, чтобы защитить вагинальную флору и исключить местные раздражения при введении или извлечении тампонов

- По возможности избегайте использования влажных салфеток. Не все, что кажется удобным, является подходящим для интимного ухода. Лучше имейте в сумочке пакетик мягких одноразовых салфеток, которые можно смочить в водопроводной воде перед использованием общественных туалетов

Уход за кожей

- Обычно нет необходимости в креме по уходу за кожей для области половых органов. Тем не менее, при использовании такого крема следует убедиться, что он не содержит парфюмерных отдушек, консервантов, эмульгаторов, пластификаторов или денатурирующих агентов

- В случае барьерных нарушений в перианальной области, вызванных чрезмерным очищением или другими причинами, например, длительным сидением, пораженный участок можно лечить с помощью безводных, легко проникающих олеогелей

- Если есть потребность в смазке, подходящим выбором будут небольшие количества олеогеля или масла авокадо. Если предпочтительна смазка на водной основе, то прекрасно подойдет ксантановая камедь. 2-3% порошка камеди, растворенные в воде, образуют не раздражающий, не содержащий дополнительных добавок гель без вкуса и без запаха. Такой гель на 100% совместим с презервативами

- Фармацевтические препараты, включающие пероральные антибиотики против инфекций в целом, могут повлиять на кишечную флору и на микрофлору влагалища. Спермицидные контрацептивы, такие как гели, пены и суппозитории также нарушают естественный баланс тела

Перед применением желательно тщательно изучать различные продукты для гигиены женской половой области, предлагаемые косметической промышленностью. Большинство предлагаемых средств просто излишни.


Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО!


Copyright © 2005-2015 Aromarti®

Присоединяйтесь к нашему сообществу.


И ждём вас на AROMARTI.RU
Tags: интимный уход
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments