pelemovatina (tinanovoselceva) wrote in aromarti,
pelemovatina
tinanovoselceva
aromarti

Ароматерапия при варикозе

Варикозное расширение вен связано с тем, что вены не справляются с током крови по ним. Очевидно, что кровь течет по венам ног снизу вверх, то есть против действия силы земного притяжения. Это достигается с помощью нескольких механизмов: напор крови из артерий (самый незначительный вклад), сокращение мышц ног при движениях (это действует как насос) и наличие в венах клапанов, препятствующих обратному току крови (сверху вниз). Именно неспособность этих клапанов выполнять свою функцию и вызывает нарушение венозного кровотока, что приводит к перерастяжению вен.

Увеличение просвета вены в свою очередь еще больше ухудшает работу клапана, так как он не может перекрыть просвет такого диаметра. Сброс крови вниз усиливается. Варикозное расширение может возникнуть на любой части тела, но чаще всего возникает в ногах.

Симптомы варикоза вен ног: дискомфорт, зуд, тяжесть, извитые вены, выступающие над поверхностью кожи голеней и стоп, боли в ногах, сочетающиеся в начале с отеками, а потом и изменениями кожи. Изменения кожи поначалу выражаются в сухости кожи, ее пигментации (она темнеет, приобретает коричневатую окраску в виде пятен). Позже присоединяются так называемые трофические расстройства в виде плохо заживающих ранок типа экземы и даже язв. Боли беспокоят больше по вечерам или во второй половине дня.
Основная задача в ходе лечения варикоза – поднять тонус стенок сосудов что бы улучшить кровообращение. Мягкий массаж наряду с применением эфирных масел улучшит лимфодренаж и циркуляцию крови.
В случае дискомфорта и опухших вен быстрое облегчение могут принести холодные компрессы. Однако надо понимать, что лечение варикозного расширения займёт длительное время, так как варикоз развивавшийся в течении нескольких месяцев, а то и лет не пройдёт после нескольких применений смесей с эфирными маслами.




Полезные витамины и минералы:

- витамин С
- биофлавоноиды (рутин, геспередин)
- витамин Е
- минералы: цинк, кремний
- аминокислоты: таурин, лизин.

Полезное питание:
Рыба и морепродукты, которые содержат необходимые белки и медь (придаёт прочность стенкам сосудов и способность к растяжимости).
Самые главные противоварикозные витамины - Р и С. Витамин Р (рутин) содержится в конском каштане и лесном орехе, сок черноплодной рябины уменьшает проницаемость вен. Много рутина содержится в облепихе, чёрной смородине, грецких орехах и цитрусовых. Цитрусовые: в день съедайте 3-4 кружочка с кожурой (именно в ней содержится самое большое количество витамина Р). Брусника и клюква кроме рутина и витамина С содержат вещества, подобные аспирину. Они "разжижают" кровь и предотвращают развитие тромбов. Подобным действием обладают яблоки, клубника, морковь и сладкий перец. Правда, в меньшей степени.

Полезные масла:
При варикозном расширении вен полезно использовать масла обладающие сосудосужающим действием, такие как бергамот, кедр, ромашка, кипарис, герань можжевельник, пачули, сандал шалфей мускатный, лаванда, нероли, лимон и розмарин. Мята перечная, лимон и кипарис обладают вяжущими свойствами и стимулируют сокращение вен. Эфирные масла лимона, ягод можжевельника и лимона улучшат циркуляцию крови, а сандал и мята перечная снимут усталость и раздражение.

Главная цель ароматерапевтического лечения — общее улучшение тонуса вен и усиление системы кровообращения.

Ванны

1. • 2 капли масла кипариса
• 2 капли масла герани
• 2 капли масла лаванды
или
• 2 капли масла имбиря
• 2 капли масла можжевельника
• 2 капли масла розмарина

2. ЭМ Кипариса - 2 капли; ЭМ Герани - 2 капли; ЭМ Лаванды - 2 капли
или
ЭМ Имбиря - 2 капли; ЭМ Можжевельника - 2 капли; ЭМ Розмарина - 2 капли
Принимайте ежедневные ванны с одним или набором перечисленных выше масел. Возможно, пройдет немало месяцев, прежде чем улучшения станут очевидными.

3. Кипарис – 2к
Лимон – 2к
Герань – 1к
Можжевельник – 1к

Осторожно: при варикозном расширении вен горячие ванны не рекомендуются, так как они снижают тонус вен. Вода должна быть теплая.

Массажные смеси

1. ЭМ Кипариса - 1 капля; ЭМ Герани - 1 капля; ЭМ Лимона - 1 капля
или
ЭМ Кипариса - 1 капля; ЭМ Можжевельника - 1 капля; ЭМ Лаванды - 1 капля
Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла или лосьона.
Приведенные смеси помогут и предотвратить, и уменьшить варикозное расширение вен. Осуществлять массаж.
Выполняйте массаж очень нежно в области варикозных вен, проводя руками от лодыжки к бедру. Больше массажных движений делайте выше пораженной области вены. Вы можете добавить эфирные масла к чистому органическому крему для кожи и наносить смесь ежедневно. Нанесите крем нежно на пораженную область.

2. Базовое масло – 30мл
Кипарис – 3к
Пачули – 2к
Розмарин – 2к
Можжевельник – 1 к

***
Календула (инфуз) - 30мл
Кипарис – 3к
Сандал – 2к
Мята перечная – 1к

3. • 1 капля масла кипариса
• 1 капля масла герани
• 1 капля лимона
или
• 1 капля масла кипариса
• 1 капля масла можжевельника
• 1 капля масла лаванды
Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла или лосьона.

Компрессы

1. Гамамелисовая вода (охлаждёная) – 1/2 - 1 чашка
Кипарис – 6к
Лимон – 1к
Бергамот – 1к

2. Холодный компресс
Вода
Кипарис – 3к
Розмарин – 3к
Мята перечная – 2к

3. Теплый компресс
Вода
Герань – 2к
Лимон – 1к
Розмарин – 1к

4. Охлаждающий стимулирующий компресс
Вода
Кипарис – 2к
Имбирь – 1к
Мята перечная – 1к

5. ЭМ Лаванды – 5 капель; ЭМ Герани – 5 капель; ЭМ Кипариса – 5 капель; ЭМ Лимонной травы – 5 капель
Базовое масло - 4 столовые ложки
Два раза в день массируйте пораженный участок кожи.

6. ЭМ Кипариса - 10 капель; ЭМ Лаванды - 10 к; ЭМ Мяты перечной - 2 капли
Использовать смесь в базовом масле для массажа ног 1-2 раза в день.

Необходимо каждый день отдыхать хотя бы 15 минут, расположив ноги выше головы для улучшения оттока крови и снижения неприятных ощущений боли. Лучше всего лечь на пол и положить ноги и ступни на стул.
Упражнения
Избегайте стоять на одном месте продолжительное время. Очень хорошо подходят прогулки пешком, на велосипеде, плавание.


Будем рады, если информация из этой статьи окажется полезной для Вас.

Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО!

Copyright © 2005-2016 Aromarti®

Присоединяйтесь к нашему сообществу.

И ждём вас на AROMARTI.RU

Tags: болезни ног, варикоз
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment